养生安神睡眠贴采用传统药物组合，外贴穴位疗法治失眠，失眠者使用睡眠贴以后，如果失眠稍稍好转后就立即停止使用，这样非常不利于调节睡眠觉醒周期并建立正常的睡眠模式，因为养生安神睡眠贴并不仅仅单纯改善睡眠质量，而主要是调理睡眠觉醒周期并帮助失眠患者建立正常的睡眠模式，而调理则需要一段时间，当使用养生安神睡眠贴一段时间以后，睡眠完全恢复正常后，应继续使用1-2盒以巩固疗效(对于一般性偶尔睡眠不好，一般使用1-2个疗程即可，顽固性失眠尤其是长期服用安定药物睡眠的失眠患者，至少要坚持使用3-4个疗程左右)。如果睡眠刚刚好转就立即停止使用，一段时间后就可能又会出现失眠现象。